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Para cantar bem, é necessário desenvolver uma técnica para a voz. Se você pretende se profissionalizar, deverá fazer aulas de canto regularmente e durante todo o tempo em que exercer essa atividade. Enquanto está sendo trabalhada, a voz segue em constante desenvolvimento. Com o tempo, a voz se aprimora, adquire cor, extensão, afinação, projeção, agilidade, volume, beleza e veludo.

A impostação ocorre quando, através de um posicionamento correto do aparelho fonador, respiração controlada e relaxamento corporal, a voz chega aos ressoadores (crânio) e é emitida sem nenhum esforço - fazendo-se assim fácil, bonita e agradável. Para alcançar este objetivo, é necessário que o aluno de tenha persistência nos exercícios de vocalise e respiratórios, que devem ser feitos diariamente. É um processo lento, mas que, quando bem executado, traz excelentes resultados.

Ao cuidar da sua voz e ao aperfeiçoá-la, você também estará aprimorando maneira de ser, pois a voz representa e reflete nosso interior.

O Estudo do Canto

Todos estão de acordo que o canto deve ser aprendido, bem e durante muito tempo. Algumas pessoas pensam que se pode cantar cada vez melhor somente se seguir cantando. Que a técnica vocal não é necessária. Pensam que se cantar muito irão ficar cada vez melhores. Que o canto por si só já é capaz de se desenvolver. Isto é falso. Outros acham que para cantar não é necessário saber se quer se existe diafragma. Isto está totalmente em desacordo com os estudos sobre impostação vocal e os profissionais desta área.

As pessoas que se dedicam a estudar seriamente canto, sofrem várias e notáveis transformações tanto na voz como física e espiritualmente. Logo, o canto, além de saudável, profilático, belo e sublime, é moralizador.

O ouvir boa música, procurar captar suas nuances, proporciona desenvolvimento do ouvido, afinação, sentido rítmico e melódico.
A necessidade de praticar uma respiração correta e fisiologica, proporciona um aumento da caixa toráxica, a capacidade vital pulmonar, promove uma oxigenação sanguínea e beneficia a saúde corporal total, protege de enfermidades pulmonares e nervosas. Os movimentos respiratórios se tornam amplos, controlados e profundos.
Os exercícios vocais e respiratórios devem ser feitos com moderação e progressivamente.

   "Todos deveriam convencer-se de que vale muito cuidar do progresso vocal, fator importante de progresso em múltiplos aspectos, incluindo o relacionamento com as pessoas, com o mundo, com a vida."
Pedro Bloch

Quem Canta seus Males Espanta
Artigo postado por: Prof. Rita Alonso On 23 de abril de 2008 (19:05) na categoria Motivação


Viena, 31 de Março de 2008 - Cantar não é apenas uma das formas de expressão
mais antigas do ser humano, mas também pode curar muitos males, garantem
cada vez mais médicos, que recomendam a prática do canto com regularidade,
embora os estudos sobre seus efeitos benéficos do canto sejam recentes.

Até pouco tempo, não existiam estudos científicos a respeito do assunto, mas
resultados de pesquisas recentes confirmam inclusive que cantar deveria ser
receitado pelos médicos, afirma a doutora Gertraud Berka-Schmid,
psicoterapeuta e professora da Universidade de Música e Artes de Viena.

A especialista critica pais e professores que tentam proibir as crianças de
cantar porque não sabem, pois assim as privam de sua capacidade de
personificação e o acesso à experiência do som.

"Isso faz com que a consciência da personalidade mude, reduzindo seu
desenvolvimento, porque poder levantar a voz, ser ouvido, ser reconhecido e
aceito é de importância vital para um ser eminentemente comunicativo como o
ser humano", afirma Berka-Schmid em declarações à revista de medicina
austríaca Medizin Populär.

"Cantar é a respiração estruturada", afirma a médica, explicando o efeito
fisiológico da respiração abdominal - a mais profunda -, que prevalece
quando se canta e que se transforma em massagem para o intestino e em alívio
para o coração. Além disso, garante a doutora, essa respiração fornece ar
adicional aos alvéolos pulmonares, impulsiona a circulação sanguínea e pode
melhorar a concentração e a memória.

Na opinião da especialista, cantar é um ótimo remédio para os males
específicos do nosso tempo, porque equilibra o sistema neurovegetativo e
reforça a atividade dos nervos parassimpáticos, responsáveis pelo
relaxamento do corpo.

Cantar gera harmonia psíquica e reforça o sistema imunológico, importantes
frente a problemas tão freqüentes hoje, como transtornos do sono, doenças
circulatórias e a síndrome de burnout - a exaustão emocional.

As conseqüências de um estímulo nervoso excessivo são típicas dos tempos
atuais, afirma a especialista: as pessoas não agüentam os próprios impulsos,
se isolam, se bloqueiam e paralisam ou acumulam agressividade.
Por meio da voz, o ser humano é capaz de expressar seus sentimentos de tal
maneira que pode se desfazer de uma série de más sensações.

Em algumas ocasiões, isso não é possível apenas falando normalmente e, por
isso, o canto desempenha um papel essencial. Lembrando o ditado "quem canta,
seus males espanta", não há diferenças em cantar sozinho, em dupla, em coro
ou no banheiro, assim como não importa se a pessoa desafine, garante
Berka-Schmid.

O corpo é o instrumento de que dispomos para nos comunicar e jogar fora a
ira acumulada. A respiração varia de acordo com as emoções, pois quem está
agitado, por exemplo, tende a respirar de forma diferente de quem está
triste.
(Gazeta Mercantil - EFE)

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